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Mit Hilfe eines Antibiogramms wird untersucht, wie die Bakterien auf bestimmt Antibiotika reagieren, so dass die Entzündungen gezielter mit Antibiotika bekämpft werden können. Wie funktioniert Intervallfasten, was muss man genau beachten und wie lange muss man Intervallfasten? Das wichtigste magen zuerst: 16 Stunden fasten bedeutet nicht, dass Sie von 0 Uhr bis 16 Uhr fasten müssen. Das waren die drei Rene-Gräber-Siegel: Ich spreche in der Vergangenheitsform, denn diese Siegel habe ich alle entfernt. Besonders häufig kommen sie in der Altersgruppe der 16 bis 24-Jährigen vor. Daraus mischt man sich durch die Zugabe von Flüssigkeit (Wasser, Magermilch, Fruchtsaft) einen flüssigen Speiseersatz, der über einen längeren Zeitraum die herkömmlichen Mahlzeiten ablöst. Wann genau man sich die 16 Stunden fasten pro Tag setzt, ist dabei egal und sollte auf die individuellen Bedürfnisse angepasst werden.

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