Dementsprechend kann man den Ernährungsplan auch darauf ausrichten und anpassen. Ein wichtiger Bestandteil des Programms ist der Diätplan. Nutzerinnen berichten, mit dem Konzept bis zu 50 kg abgenommen zu haben. Für das Frühstück bedeutet das dann, dass die Stoffwechsel-Vitalkost mit einem selbstgekochten Ei kombiniert wird. Auch die Kosten, die für die Durchführung des Programms entstehen, fettschürze sind überschaubar und übersteigen keinesfalls die ansonsten üblichen Kosten, die bei einer natürlichen Ernährung anfallen. Bedingt durch die Möglichkeit, auch Vorteilspakete aus dem Online-Shop zu erwerben, die dann wiederum verschiedene Produkte enthalten, die wiederum im Gesamtpreis um 20 Prozent reduziert sind, lässt sich mit einer cleveren Einkaufsweise im Shop noch einiges an Geld einsparen. Das Sättigungsgranulat, das auf natürlicher Weise funktioniert, ist eine gute Ergänzung des Konzeptes, da es stark sättigend wirkt. 3 gehäufte Esslöffel (35 g) des Pulvers in ein Glas oder einen Shaker mit 250 ml Magermilch (0,3 Fett) ein und ergänze 1 Teelöffel (3 g) Pflanzenöl (z. Bevorzugen Sie einen weniger cremigen Genuss, lassen Sie den frisch zubereiteten Shake. Stoffwechsel, vital, kost, schokoladen-Geschmack

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Tag: Die ersten zwei Wochen mit Charlotte Eden gingen sehr schnell rum, mein bisheriges Resümee ist positiv. 8 - 10 Minuten ruhen. Für die selbst zubereiteten Mahlzeiten stehen in einer separaten Rubrik auf der Website verschiedene Rezepte zum kostenlosen Download bereit, die sowohl für das Frühstück, das Mittagessen, das Abendessen und speziell für Desserts, das Grillen sowie Getränke und Shake-Variationen viele Anregungen bieten. Als angenehm wird zudem die Aufteilung der täglichen Mahlzeiten in drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten beschrieben. Ich kann nur positiv von diesem Konzept berichten. Ich weiß, dass ich noch eine Weile weitermachen muss, aber es rückt in greifbare Nähe. Trinken Sie ausreichen kalorienfreie Getränke, am besten Wasser, und achten auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Soja-, Sonnenblumen-, oder Distelöl).

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