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In der Vergangenheit habe ich Kalorien gezählt was ich heute für ziemlich kontraproduktiv halte. Das ist das Schöne an der Sache. Eine Sache weiß ich heute sicher, wenn du dich ernährst wie ein Abtrünniger, wirst du nicht wie der Durchschnittssportler aussehen und dich auch nicht wie einer fühlen. Robert Fuller als, sam in der Folge (72) Der Pferdekiller. Mittlerweile gibt es stoffwechsel einige Bücher zum Thema Intermittend Fasting (in diese Kategorie fällt diese Form der Ernährung). Jahrelang hing ich in der Ernährungsfalle der modernen Fitnessindustrie fest. Aber er machte einen Fehler: sagte gegen Polizisten aus, die die Fronten gewechselt hatten. Ernährst du dich jahrelang diszipliniert ohne die gewünschten Resultate, kann es passieren, dass du zum Abtrünnigen wirst. Show more 729x90 Ads). Renegade Diet von Jason Ferruggia. Zumindest dachte ich das lange. Nur diesmal ging es um Ernährung.

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